女人不同时期的乳房保养方法（第3页）

　　产褥期：按摩、热敷能减轻乳汁淤积

　　生产过后的2-3天内，在催乳素的作用下，各乳腺小叶分泌活动增加，交替分泌乳汁，乳房迅速胀大而坚实。随着规律哺乳的建立，乳房会规律地充盈、排空，再充盈、再排空。 在这个时候，乳汁容易淤积，有可能会造成乳腺小结，甚至急性乳腺炎。于是每次哺乳前，按摩一下或热敷一下乳房，对疏通乳汁通路很有效果。另外，哺乳时还应该让婴儿多吸不适的乳房，这样可以促进乳房疾病的好转。