预防乳腺纤维瘤日常生活中如何做？乳腺纤维瘤的形成与卵巢功能旺盛，机体和乳房局部组织对雌激素过度刺激的敏感性有关，雌激素水平过高，乳腺组织对其发生局部反应，从而导致乳腺纤维瘤的发病。那么预防乳腺纤维瘤日常生活中如何做？西安京华中医院乳腺病治疗中心专家为您介绍方法如下。
乳腺纤维瘤会给女性造成哪些伤害呢
预防乳腺纤维瘤在日常生活中应该注意以下几点：
一、乳腺纤维瘤患者首先要保持心情舒畅，避免情绪波动。
二、不要经常喝咖啡和浓茶，下定决心戒除有害的烟酒嗜好。
三、适时检查，极少数病人可产生恶变，因此应每隔3个月到医院复查一次，必要时作活体病理切片检查。注意区别乳腺增生和乳腺纤维瘤
四、常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等；多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面等。
五、饮食要定时、定量、少食多餐、宜清淡，多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果。忌辛燥刺激性食品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等。
六、保持大便通畅，便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜，切忌不要食用蜂王浆。
以上就是关于预防乳腺纤维瘤日常生活中如何做的介绍，西安京华中医院乳腺病治疗中心专家温馨提醒：乳腺纤维瘤虽然是良性肿瘤，但是如果不及时治疗还是会发展成对身体伤害很大的疾病。因此女性朋友一定要随时警惕乳腺纤维瘤的发生，如果有不适症状，一定要尽快到正规的医院进行检查和治疗。乳腺纤维瘤的最佳治疗手段
