乳腺增生的自我检测 你的乳房“增生”了吗?（第1页）

　    乳腺增生是女性的常见乳腺疾病之一，约占乳腺疾病的70%~80%，女性朋友看到这个是不是会感觉很恐怖？其实没有必要，但是也不是说女性得了乳腺增生可以不用去管它。乳腺增生的症状特点是单侧或双侧乳房疼痛并出现乳房肿块，其发病原因及发病机理与内分泌失调及精神因素有关。因为这种病的普及性，我们就该好好的了解这种病，作为常识。下面西安京华中医院乳腺病治疗中心张主任就教大家一些自我检查的方法。乳腺增生的预防要从青春期做起

　　乳腺增生自我检查的方面

　　乳房疼痛： 经常感觉自己的乳房胀痛或刺痛，多偏重一侧，尤其在月经前期更为严重。自我检测及时发现乳腺增生的预警信

　　乳房肿块： 摸到自己的乳房出现肿块，形状有片块状、结节状、条索状或者颗粒状，在月经期变得又大又硬，月经结束后便会缩小。