长安区的闫女士：今年我43岁，经触诊、彩超检查患有双侧乳腺增生，已经一年多了。坚持服药但不见好转，现在乳房还一直疼痛，左右两腋下也疼。请问乳腺增生会不会恶化，应吃什么药？在饮食上应该吃点什么好那？
对此，西安京华中医院乳腺病治疗中心张主任认为，目前40岁以上，甚至包括某些30多岁的女性在做乳房X线或超声检查时，多数都会得出“乳腺增生”的诊断。
其实，这是对乳腺增生症的泛化，也给许多女性带来不必要的恐慌。严格意义上说，乳腺增生是一种病理名词，也就是说，只有病理学家在显微镜下才能做出“乳腺增生”的诊断。
有些患者常常自己把增生与乳腺癌联系在一起，造成情绪紧张，反过来又会加重症状，影响病情。实际上，大多数患者仅为一般性乳腺增生，不能明显地增加变为乳腺癌的几率，只有非典型性增生，尤其是重度非典型性增生是真正意义的癌前病变，而非典型性增生的诊断需要组织穿刺或切除活检等病理检查才能确诊。
女性应定期到乳腺专科检查，乳腺专业医生会根据具体情况提出治疗或随访的建议。
乳腺增生的治疗理想药物是中药。西药制剂他莫昔芬和一般的中医药制剂一样，对于某些患者，可能有减轻症状的功效，但很少有完全治愈的可能。
对于症状表现较重，如乳房肿痛剧烈的患者，建议可短期试用此药(一般不超过3个月)，若感觉无好转迹象应及时停药。
有乳腺增生表现的女性，症状的轻重与情绪波动有关。因此，调整心态、放松情绪有助于症状的缓解。另外，日常生活中多吃蔬菜水果、海带，少食辛辣食品、加强体育锻炼、文胸松紧适度等均对乳腺增生多有裨益。
