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乳腺小叶增生是乳腺增生疾病中最常见的一种非肿瘤的增生性疾病，可以发生于青春期以后的任何年龄的妇女。那么乳腺小叶增生需要注意什么?下面我们听听乳腺病专家的讲解。
1、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意;
2、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能;
3、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱;
