4款中医食疗秘方可有效缓解乳腺增生的症状（第2页）

　　2.海带生菜煲：

　　海带100克，生菜100克，姜、葱末少许，用清水先煲海带30分钟，起锅前放入生菜、调料、香油，每日一次。

　　3.凉拌芹菜海带：

　　海带100克，芹菜100克，姜、葱末少许，海带、芹菜焯熟，捞盘中加入调料、香油，每日一次。

　　4.夏枯草当归粥：

　　夏枯草、当归、香附各10克，加水适量煎20分钟，取汁加入白粥、红糖拌服，每周两次。预防乳腺增生的食物都有哪些？

      以上就是关于“乳腺增生的4款中医食疗秘方”的相关介绍，有不清楚的可以随时与我们的专家进行咨询。专家提示，任何疾病都要做到早发现、早治疗，这才是维护健康之根本。